Self défense ADO féminin

Un atelier pour s’entrainer à se défendre en cas d'agression physique ou verbale dans un environnement quelconque.

Des exercices pour apprendre les techniques permettant de mettre l'accent sur les poing précis, la rapidité et la coordination.

Les entrainements et ateliers améliore la capacité à esquiver les coups en cas d'agression.

Inscription: A la séance

Modalités : Tenue confortable conseillée!

Public : Adolescente à partir de 15 ans.

⚠️ Conditions de validation de l'inscription d'une personne mineure seule : Toute inscription à une activité est conditionnée à la remise de l'autorisation parentale dûment complétée et signée à renvoyer à l'adresse billetterie@quartierdelagare.fr"

Lien de téléchargement du formulaire :

https://drive.google.com/file/d/1eCJbSP4RijWMrs5UvIM7kP_1-29cSNx2/view?usp=sharing